1: ジャンピングカラテキック(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:13:12.71 ID:HUnVBP6r0.net BE:671521424-PLT(12346) ポイント特典
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これならぼくだってピーマン食べられるよ

「ピーマンの肉詰め」と「ピザ風ピーマン」、定番のピーマン料理をひとつに合わせたような
「ピーマンのラザニア」のレシピをご紹介します。
ピーマンを容器にみたて、挽肉・トマトソース・モッツァレラチーズを詰めたら、あとはオーブンで焼くだけの簡単レシピ。
ピーマンやトマトが苦手なお子さんも、きっとパクパク食べてくれるはずです。

【材料】

・ピーマン(4個)
・トマトソースかマリナーラソース(1カップ)
・モッツァレラチーズ(約1カップ)
・炒めた挽肉(1カップ)

【作り方】

1. オーブンを190℃に予熱したら、天板にクッキングシートを敷く。

2. ピーマンの上部をスライスして、種を取り除く。

3. ピーマンに挽肉を1/4カップ加え、その上にトマトソースを1/4カップ重ねたら、
ピーマンがいっぱいになるまでチーズを加える。それをクッキングシートの上に並べる。

4. オーブンで約10分焼いたら、オーブンを200℃に上げて、さらに5分焼く。
チーズがぶくぶくしたら、冷めないうちにめしあがれ!

http://news.livedoor.com/article/detail/8800701/

39: ムーンサルトプレス(大阪府)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:25:46.34 ID:J1UmLlzW0.net
>>1
ピーマン in

ブロッコリーとカリフラワー AUTO

155: 河津掛け(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 14:28:24.83 ID:Wa4oGw430.net
>>153
反カレー主義者か。ハンバーグ連合も黙っちゃいないだろう。

153: オリンピック予選スラム(東京都)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 14:24:49.20 ID:Ge2ro+c60.net
>>1
たまねぎを
この地球上から
抹殺したい

297: 断崖式ニードロップ(WiMAX)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 16:47:19.81 ID:dNDf/sSn0.net
塩以外で絶対に必要な食材というのはないだろう
他の食材で代用が効く
だからと言って小学生みたいに好き嫌い自慢してんじゃねーぞ>>1

309: タイガードライバー(千葉県)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 17:01:46.33 ID:hvGAeRT00.net
>>1
回鍋肉どうすんの?

350: 膝十字固め(西日本)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 18:16:02.12 ID:K4RdtAOuO.net
>>1
ふざけんな
青椒肉絲が食えなくなるだろ!

2: レッドインク(石川県)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:14:06.33 ID:DEePFYzW0.net
きんぴらごぼうは美味しいですよ

3: グロリア(dion軍)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:14:39.52 ID:4rfNgy+b0.net
セロリ、パクチー

449: ボ ラギノール(空)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 20:07:04.76 ID:JZ/BQG510.net
>>3
ピーマン残してその2つを入れて欲しいな

4: トペ コンヒーロ(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:14:56.35 ID:USxzkOvM0.net
たまねぎ

6: ショルダーアームブリーカー(大阪府)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:15:45.89 ID:ChGECoik0.net
パプリカ

8: ハーフネルソンスープレックス(愛知県)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:16:31.26 ID:rU5BChJa0.net
きゅうり!

9: ウエスタンラリアット(大阪府)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:17:53.25 ID:CdrNuDtZ0.net
きゅうりだろ
あんな邪悪な植物は他に無い

83: 中年'sリフト(東京都)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:40:48.50 ID:0pxniOGr0.net
>>8,9
これからの季節最高だろ
冷やして塩ふってかじれよ

11: 男色ドライバー(東京都)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:18:07.98 ID:YjVhSRAc0.net
セロリ

12: ムーンサルトプレス(長野県)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:18:12.31 ID:fY8j9RWc0.net
セロリとかいうどう転んでも絶望野菜

15: アトミックドロップ(群馬県)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:19:20.29 ID:42rIQIxr0.net
お前ら頭ピーマンのクセに仲間をディスる気か

27: フルネルソンスープレックス(千葉県)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:22:32.19 ID:jy8CIcKR0.net
>>15
あ?股間にアスパラとピーマンを実らせてる分際で俺達をディスろうってか?

16: 逆落とし(京都府)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:19:29.52 ID:pLBhrYCK0.net
[ ::━◎]ノ きゅうりは要る漬けモンと冷やし中華に要る.

20: ダブルニードロップ(禿)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:21:26.31 ID:62hVPRw0i.net
モロヘイヤ

21: ブラディサンデー(広島県)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:21:43.19 ID:iMCfBAxq0.net
サトイモ

29: グロリア(埼玉県)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:23:11.88 ID:dBWiR02G0.net
>>21
芋煮美味しいのに

30: エメラルドフロウジョン(長屋)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:23:18.00 ID:4ruBa87R0.net
セロリは煮込み料理に使うだろ

33: バックドロップホールド(庭)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:24:31.07 ID:cKXayPxY0.net
ズッキーニ

34: アンクルホールド(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:24:54.32 ID:r4Pms+FO0.net
オクラ

55: ネックハンギングツリー(熊本県)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:28:52.21 ID:MnSOyZ9V0.net
>>34
ポン酢であえたら最高に美味いだろ

44: アンクルホールド(福岡県)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:26:27.62 ID:ebDl9TmX0.net
ゴーヤは無くても困らない

47: ジャンピングカラテキック(京都府)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:26:53.11 ID:ky7hbv/A0.net
ここまでニンジンなし

67: エメラルドフロウジョン(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2014/06/02(月) 13:31:00.46 ID:nYUXqf6b0.net
ゴーヤ

引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1401682392/